top of page

Kako lastna vrednost vpliva na naša življenja

Lastna vrednost je temeljni vidik našega čustvenega, psihološkega in duhovnega blagostanja. Lahko vpliva na številna področja našega življenja, od naših odnosov in kariere do splošnega občutka sreče in izpolnjenosti. Tukaj je nekaj načinov, kako lahko lastna vrednost vpliva na naša življenja:


pojdi po svoji poti

  1. Odnosi: naš občutek lastne vrednosti lahko vpliva na kakovost naših odnosov z drugimi. Ko imamo nizko samopodobo, se morda trudimo oblikovati zdrave in izpolnjujoče odnose. Morda bomo bolj verjetno tolerirali slabo ravnanje ali se zadovoljili z manj, kot si zaslužimo. Nasprotno pa je večja verjetnost, da bomo, ko imamo visoko lastno vrednost, postavili zdrave meje, učinkovito komunicirali in pritegnili pozitivne in podporne odnose.

  2. Kariera: Naša lastna vrednost lahko vpliva tudi na naš poklicni uspeh in zadovoljstvo. Ko imamo nizko lastno vrednost, je manj verjetno, da bomo sledili svojim kariernim ciljem ali tvegali, kar bi lahko pripeljalo do poklicne rasti. Morda se borimo tudi s sindromom prevaranta, saj se počutimo, kot da si ne zaslužimo svojih dosežkov ali uspeha. Nasprotno, ko imamo visoko lastno vrednost, je bolj verjetno, da bomo sledili svojim strastem, sprejemali premišljena tveganja in se počutili samozavestne v svoje sposobnosti.

  3. Duševno zdravje: lastna vrednost je tesno povezana z našim duševnim zdravjem in dobrim počutjem. Ko imamo nizko samopodobo, se lahko borimo z anksioznostjo, depresijo in drugimi težavami v duševnem zdravju. Morda čutimo občutek brezupa ali nemoči in se trudimo najti smisel in namen svojega življenja. Nasprotno pa je večja verjetnost, da bomo, ko imamo visoko lastno vrednost, doživljali pozitivna čustva, čutili smisel in smisel ter imeli boljše splošno počutje.

  4. Odločanje: Na naše odločanje lahko vpliva tudi naš občutek lastne vrednosti. Ko imamo nizko samopodobo, se lahko težko odločimo, da bi bile v našem najboljšem interesu. Morda se ugibamo sami, smo pod prevelikim vplivom drugih ali sprejemamo odločitve, ki krepijo našo negativno samopodobo. Nasprotno, ko imamo visoko samopodobo, je bolj verjetno, da bomo sprejemali odločitve, ki so v skladu z našimi vrednotami in cilji ter krepijo našo pozitivno samopodobo.

  5. Odpornost: Izgradnja lastne vrednosti lahko prav tako poveča našo odpornost pred težavami. Ko imamo visoko samopodobo, se lažje opomoremo od padcev in izzivov. Verjetneje je, da bomo ovire videli kot priložnosti za rast in vztrajali ob težavah.

Na splošno je lastna vrednost ključni vidik našega čustvenega in psihološkega počutja. Z negovanjem močnega občutka lastne vrednosti lahko izboljšamo naše odnose, kariero, duševno zdravje, sprejemanje odločitev in odpornost ter živimo bolj izpolnjujoče in smiselno življenje.

Če si želiš resnično zgraditi svojo lastno vrednost, verjeti, da ti pripada vse lepo tega življenja, da ti pripada vse obilje tega sveta, da si vredna ljubezni, radosti, sreče, veselja, zadovoljstva, ...lepih odnosov, in da lahko vse to v svoje življenje prikličeš sama, potem klikni na spodnjo povezavo in si oglej kako ti lahko pri tem pomagam.


Tudi sama sem namreč dolga leta gradila svojo vrednost, šla po poti od čiste nevrednosti, do tega, da danes svoje znanje dajem naprej in pomagam drugim. Vse to znanja, vaje in tehnike pa sem zapakirala v več oblik, dostopnih tudi tebi. Poišči svoj način na spodnji povezavi in tudi ti izgradi svojo lastno vrednost ter si dovoli vzeti, kar ti priprada.



Upaj si stopiti na svojo pot!


35 views0 comments

Comments


bottom of page